Первое место в рейтинге регионов по количеству приверженцев ЗОЖ заняла Ингушетия (38,5% жителей), Севастополь (34,1%), Северная Осетия (23,4%), Татарстан (23%), республика Адыгея замкнула пятерку. Здесь 21,4% жителей придерживаются принципов здорового образа жизни…

Об этом сообщило агентство  РБК, ссылаясь  на исследование международной аудиторско-консалтинговой сети «ФинЭкспертиза», которое опирается на данные Росстата.

В Ненецком автономном округе 0% приверженцев здорового образа жизни, в  Магаданской области — 0,1%, Чукотке — 0,3%, Туве — 0,4%.

осстат в соответствии с методикой, утвержденной в 2019 году относит к людям с «высокой приверженностью здоровому образу жизни» россиян, следующих одновременно пяти принципам:
-не курить;
-потреблять не менее 400 г овощей и фруктов в день;
-иметь не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю;
-потреблять не более 5 г соли в сутки;
-употреблять не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин (около 0,4 л 40-градусного алкоголя, или две бутылки вина крепостью 12 градусов, или 3 л пива крепостью 4 градуса) и не более 84 г для женщин (0,2 л крепкого алкоголя, или одна бутылка вина, или 1,5 л пива).

К приверженцам «удовлетворительного ЗОЖ» отнесли тех, кто не курит и при этом не соблюдает одно из четырех оставшихся правил.

Курящих и нарушающих два и более из оставшихся четырех правил россиян Росстат относит к антизожникам.