Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с законодательством.
При использовании любых текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка на www.adygtv.ru обязательна!
Адыгея присоединилась к Всероссийской акции "Неделя продвижения активного образа жизни"
Адыгея присоединилась к Всероссийской акции "Неделя продвижения активного образа жизни". Физическая активность - неотъемлемый элемент сохранения общего здоровья, профилактики вирусных и сердечно-сосудистых заболеваний, говорят специалисты.
В здоровом теле здоровый дух. Во время занятия спортом, стимулируется обмен веществ, развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Это важно , учитывая риск вспышки сезонных вирусных и бактериальных инфекций. Организаторы акции советуют уделять физической активности не менее 30-ти минут пят раз в неделю. Это могу быть пешие и велосипедные прогулки, пробежки, активная работа по дому, занятия в тренажерном зале, плавание, подвижные игры с детьми.
Уровень активности следует подбирать с учётом состояния здоровья.
Новости по теме
- Мурат Кумпилов: Поддержка воинов, помощь их семьям — наш безусловный приоритет
- Мурат Кумпилов предложил присвоить посёлку Яблоновскому статус города
- В станице Дондуковской ведется строительство сразу двух инфраструктурных объектов
- В МГТУ прошел Открытый вузовский конкурс социальных проектов "Обучение служением"
- Новый гуманитарный груз из Адыгеи отправился в зону специальной военной операции
- Делегация Адыгеи принимает участие в форуме «Россия – Исламский мир»
Оставьте комментарий или пришлите новость
Прямой эфир SMOTRIM.RU
© 2024 ГТРК «Адыгея». Сетевое издание «Государственный интернет-канал "Россия". Учредитель - федеральное государственное унитарное предприятие "Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания" (ВГТРК). Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-59166 от 22.08.2014. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Главный редактор Главной редакции ГИК "Россия" - Панина Елена Валерьевна. Телефон редакции сайта: 8 (8772) 52-17-52 Электронная почта: gtrkadygeya@yandex.ru
Все права на материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об интеллектуальной собственности. Любое использование текстовых, фото-, аудио- и видеоматериалов возможно только с согласия правообладателя (ВГТРК). Для детей старше 16 лет (16+).